بهترین راهکار‌ها برای آرامش اعصاب/علائمی که نشان دهنده استرس هستند/سکسکه دشمن آرامش/تکرر ادرار، زیاد هم خطرناک نیست!
تاریخ انتشار: ۱۵ شهریور ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۵۰۲۷۷۱۶
اگر شما از آن دسته افرادی هستید که فکر میکنید استرس دارید حتما این مطالب را مطالعه کنید.
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم.
آیا تکرر ادرار خطرناک است؟پرکاری مثانه یک مساله رایج و معمول است که افراد زیادی را تحت تاثیر قرار می‌دهد، باید در نظر داشت که این مساله به هیچ وجه بیماری نیست، بلکه به مجموع نشانه‌های ادراری اطلاق می‌شود که میتواند با احساس فوریت در نیاز به ادرار کردن یا گاهی بی اختیاری ادرار به صورت چند قطره همراه باشد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
«کندر» بخورید
خاصیت مهم کندر این است که میتواند برای درمان سرماخوردگی و بهبود گلو درد ناشی از آن موثر باشد و شما را از خوردن دارو‌های زیاد نجات دهد.
درمان یبوست، پاکسازی معده، گندزدایی از کلیه، درمان آلزایمر، جلوگیری از پوسیدگی دندان و سفید کردن آن، رفع بوی بد دهان، درمان بیماری‌های مفصلی از جمله خواص آن است؛ تحقیقات ثابت کرده است دود کردن کندر در خانه یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد است.
بیشتر بخوانید: کاهش درد زانو با یک صیفی خوشرنگ/ مُسکنی که معده را نابود میکند/ چشمتان را با این عمل سرپایی عفونی نکنید
بخش سفید هندوانه را دور نریزیدبخش سفید هندوانه که به پوست هندوانه چسبیده، مملو از آمینواسیدی است که به جریان خون و باز شدن عروق و رگ‌ها کمک میکند اما بخش سفیدهندوانه را با بخش قرمز میل کنید.
این میوه‌ها حاوی هیستامین اند و سرماخوردگی را تشدید میکند؛ اگر ویروسی خفته در بدن کودک وجود داشته باشد، هیستامین آن‌را فعال میکند؛ برای همین هر کسی خربزه و انگور بخورد باید پای لرزش هم بنشیند! انگور سینه را به خس‌خس می‌اندازد و خربزه آبریزش بینی را چند برابر میکند.
موقع خوردن خرما سعی کنید پوشش روی آن را نخورید، چون روکش مومی روی خرما می‌توانند خطرناک باشد؛ همچنین سایر میوه‌های دیگر مثل سیب هم با روکش مومی عرضه می‌شود تا به دلیل اینکه میوه‌ها ظاهر بهتر و درخشان تری داشته باشند.
درخشندگی خرما معمولا به دلیل روکش نفتی یا اسپری شیمیایی است که هر دوی این‌ها می‌توانند در طولانی‌مدت باعث مشکلات شدید گوارشی شوند.
بیشتر بخوانید: گیاهی معطر که با چاقی مبارزه میکند/ ادویه‌ای بی‌نظیر که آکنه را از بین می‌برد/ ریزش مو در آقایان از چه سنی آغاز می‌شود؟
بهترین زمان برای مصرف ماهیاین غذای خوشمزه را بهتر است در وعده ناهار مصرف کنید؛ این غذا بر خلاف باور همگان بهتر است در فصول گرم سال مصرف شود.
طبع ماهی به دلیل سرد بودن، در فصول سرد منجر به مشکلاتی در گوارش و هضم، ضعف و بی حالی می‌شود و میتواند بیماری‌های سردی همچون روماتیسم مفصلی، آلزایمر و افسردگی را تشدید کند،
خوردن ماهی به همراه مواد غذایی دیگر که طبع سردی دارند مانند دوغ و ماست موجب ضعف شدید، افزایش احتمال سکته، لک و پیس و سردی معده می‌شود.
شاید باورش عجیب باشد، اما بدترین زخم معده‌ها را با انجیر خشک می‌توان درمان کرد، کافی است ۱۵ روز ناشتا، روزی یک عدد انجیر خشک بخورید یا انجیر را درون عسل بندازید و روزی یک عدد ناشتا میل کنید.
نفس عمیق بکشید، آن را برای ۱۰ ثانیه نگه دارید، سپس بدون بازدم، هوای بیشتر بگیرید و آن را برای پنج ثانیه دیگر نگه دارید.
در آخـــــر، باز هم بدون بازدم تا جایی که می‌توانید هوای بیشتر به دهان بگیرید و دوباره برای پنج ثانیه دیگر آن را نگه دارید و سرانجام هوا را بیرون دهید و به صورت عادی نفس بکشید، این کار باعث می‌شود تا دیافراگم (عضلات زیر ریه) بی حرکت شود و از اسپاسم جلوگیری میکند.
انتهای پیام/
منبع: باشگاه خبرنگاران
کلیدواژه: اخبار سلامت اخبار علمی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۵۰۲۷۷۱۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
خیزش دانشجویان آمریکا نشان‌دهنده بیداری وجدان‌های جهانی است
امام جمعه بجنورد گفت: خیزش دانشجویان در آمریکا و اروپا علیه جنایت های رژیم کودک کش اسراییل بیانگر بیداری وجدان‌ها و عدالت خواهی در دنیا است.
به گزارش خبرگزاری ایمنا از خراسان شمالی، حجت الاسلام رضا نوری امروز _ جمعه چهاردهم اردیبهشت_ در خطبه‌های نماز جمعه بجنورد اظهار کرد: در فرآیند پیروزی انقلاب اسلامی و جنگ تحمیلی نقش زنان مؤمن و محجبه انکار ناپذیر است.
وی در ادامه با اشاره به هزینه‌های میلیاردی جهان غرب در مسائل مرتبط با زنان افزود: دخالت استکبار در تمامی جنگ‌ها، مصیبت‌ها، کشتارها و … در اقصی نقاط جهان آشکار است؛ غرب با از میان برداشتن حجاب درصدد از بین بردن اصل و اساس خانواده و نابودی تربیت دینی است.
امام جمعه بجنورد گفت: خیزش دانشجویان در آمریکا و اروپا علیه جنایت‌های رژیم کودک کش اسرائیل بیانگر بیداری وجدان‌ها و عدالت خواهی در دنیا است.
نوری افزود: این روزها دانشجویان در آمریکا و اروپا علیه سیاست‌های ظالمانه رژیم صهیونیستی تجمع می‌کنند و خواستار رسیدگی به حقوق مردم مظلوم غزه هستند.
امام جمعه بجنورد در انتها با محکومیت زندانی کردن دانشجویان آمریکایی و اروپایی، گفت: دانشجویان تنها به خاطر خشونت علیه زنان و کودکان غزه شعار می‌دهند اما اینک زندانی می‌شوند
کد خبر 750321
حقوق کدام یک از ایثارگران در سال ۱۴۰۳ افزایش داشت؟